نصائح للعناية الصيفية لبشرة صحية ومشرقة

بالنسبة للكثيرين منا ، يعني الصيف الاسترخاء بجانب المسبح وحمامات الشمس على الشاطئ والاستمتاع بالشمس لعدة أيام. لسوء الحظ ، يمكن أن تؤدي الأيام الدافئة والمشرقة (والليالي الدافئة) أيضا إلى ارتفاع نسبة الرطوبة وحروق الشمس وإجهاد الجلد. بينما نركز جميعا على أشعة الشمس ، من المهم أيضا حماية أنفسنا من خلال روتين بسيط للعناية بالبشرة.

فيما يلي ست نصائح سهلة التنفيذ للعناية بالبشرة لفصل الصيف يجب وضعها في الاعتبار:

1. اجعلها بسيطة ومباشرة

هل لديك عادة نظام متطور للعناية بالبشرة؟ الصيف هو الوقت المثالي لتبسيط روتينك و (مؤقتا على الأقل) قطع بعض المنتجات. على سبيل المثال ، إذا كنت تستخدم بانتظام منظفات الزيوت الثقيلة والكريمات ، فيجب عليك اختيار شيء ناعم ورغوي. تذكر ، إذا لم تكن بحاجة إلى معطف الشتاء الثقيل ، فلن تحتاج بشرتك إليه.

جربه: لطيف وخفيف الوزن ، تم تصميم منظف رغوة Physio Radiance Gentle لإزالة الزيوت والشوائب الأخرى مع الحفاظ على التوازن الدهني المائي للبشرة.

2. لا تنس واقي الشمس

في حين أن شمس الصيف أمر حيوي لإنتاج فيتامين (د) ، إلا أنها يمكن أن تسبب أيضا أضرارا شديدة للأشعة فوق البنفسجية للجلد ، وتساهم في التجاعيد والبقع ، وتزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. لذلك ، يجب عليك دائما حماية الأجزاء المكشوفة من الجسم مثل الأذنين واليدين والرقبة ، وبالطبع الوجه باستخدام واقي الشمس.

جربه: واقي من الشمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30. جربي أيضا مصل Physio Radiance Firming and Lift المزدوج لمكافحة فرط التصبغ وتفاوت لون البشرة الناجم عن التعرض المفرط لأشعة الشمس.

3. الرطوبة ، الرطوبة ، الرطوبة

قد لا يكون الهواء جافا في الصيف كما هو الحال في الشتاء ، لكن بشرتك لا تزال بحاجة إلى الكثير من الرطوبة. تعني الرطوبة العالية أنه يجب عليك التعامل مع الإجهاد الذي يمكن أن يضعه العرق والزيت والملوثات الأخرى على بشرتك والتأكد من ترطيبها أثناء النهار والليل.

جربه: تم تطوير كريم النهار لاستعادة الإشراق من فيزيو وكريم الليل المجدد للإشراق من فيزيو بهدف ترطيب البشرة طوال اليوم وحمايتها من التأثيرات الكيميائية والفيزيائية وتفتيحها وتغذيتها واستعادة ليونتها.

4. قشر بانتظام

التطهير اليومي للوجه جيد. ومع ذلك ، فإن درجات الحرارة الأكثر سخونة والاستخدام الإضافي لواقي الشمس في الصيف يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام. لذلك ، يجب عليك إجراء تقشير عميق مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للتخلص من جميع الحطام المتراكم وخلايا الجلد الميتة. كما أنه يحمي من البثور.

جربه: جل فيزيو راديانس فيساج+ المنقي ممزوج بفيزيو راديانس فيساج+ الثوري لتنظيف عميق مهدئ ومنقي يهدئ البشرة ويمنحها شعورا بالانتعاش والتجديد.

5. إصلاح وتجديد

في بعض الأحيان ، على الرغم من جميع الاحتياطات ، يمكن أن تتضرر بشرتنا بسبب التعرض لأشعة الشمس. لذلك ، فإن الحل هو تجديد شباب البشرة وتنشيطها باستخدام أمصال مضادة للشيخوخة مصممة خصيصا لتقليل الشوائب والتجاعيد والخطوط الدقيقة وتحسين لون البشرة وإشراقها.

جربه: Instant Youth for Eyes و Instant Youth for Face ، مصلان متكاملان من مجموعة خبراء Physio Radiance مع مياه البحر الغنية والأرجيريلين المقاوم للتجاعيد وغيرها من المكونات الطبيعية سريعة المفعول المصممة لمنح البشرة مظهرا شابا ومنعشا.

6. شرب الكثير من السوائل

الماء أمر حيوي لأداء الجسم بكفاءة وهو السلاح السري لأي روتين للعناية بالبشرة. نظرا لأن فقدان الماء بسبب الجفاف في حرارة الصيف الحارة يمثل مشكلة حقيقية ، فلا يمكن المبالغة في الحاجة إلى زيادة استهلاك المياه.

جربه: مشغول جدا للتفكير؟ اضبط المنبهات على هاتفك وأجهزتك المحمولة للتأكد من شرب ثمانية إلى عشرة أكواب من الماء يوميا ؛ المياه المفلترة بشكل مثالي من HomePure Nova.

نصائح صيفية للعناية بالبشرة لإشراقة الشمس

نعم ، يمكن أن يجلب دفء وسطوع الصيف مخاوف ومخاوف بشأن بشرتنا. لكن تذكر: الحفاظ على الكاريزما الصحية لا يجب أن يكون صعبا. مع بعض التدابير البسيطة ، يمكنك جعل بشرتك مناسبة لفصل الصيف.