Ritratto della pugile professionista Marina Sakharov, sponsorizzata da LifeQode.
Sul percorso della figlia di musicisti di fama mondiale verso il pugilato professionistico.
La madre di Marina Sakharov suonava il violino nell’orchestra, il padre il clarinetto come solista ricercato a livello internazionale, la cui carriera lo ha portato nelle principali città del mondo e in luoghi famosi come l’Opera House di Sydney: “La famiglia ha sempre viaggiato con me. Avevo lezioni per corrispondenza e di solito suonavo con i figli del personale dei consolati e delle ambasciate.
I miei genitori sarebbero stati felicissimi di incoraggiarmi a intraprendere una carriera musicale”. In realtà, la francese ha scelto la danza classica all’età di cinque anni perché sognava di diventare una ballerina professionista: “Purtroppo, all’età di dieci anni ho avuto problemi all’anca e ho dovuto abbandonare la danza”.
Ecco come l’attuale sportiva è passata al pianoforte: “L’esempio dei miei genitori mi ha aiutato molto in tutto ciò che ho affrontato nella mia vita. Entrambi si ponevano sempre nuovi obiettivi e poi lavoravano per realizzarli”. Questo ha plasmato la giovane Marina e ha risvegliato la sua determinazione a essere sempre la migliore. “Ho avuto insegnanti di pianoforte di alto livello e sono diventata altrettanto brava. Potevo dedicarmi solo all’hobby del cavallo, perché alle mie mani non era permesso fare nulla”, ricorda. “Per questo non potevo proteggere mio fratello quando si metteva nei guai a scuola. Dopo la separazione dei miei genitori, a 16 anni ho dovuto decidere se diventare una pianista professionista”.
Credere nei propri punti di forza
L’ormai trentaquattrenne ha deciso di non farlo e di lavorare come insegnante di pianoforte: “O era professionale o non lo era affatto. No, perché all’epoca avevo il terrore del palcoscenico”. All’epoca, l’adolescente conosceva il pugilato solo dalla televisione, quando suo padre guardava gli incontri e lei lo seguiva: “Ero elettrizzata ogni volta e decisi di diventare una pugile a 16 anni. Mia madre mi regalò un paio di guantoni da boxe e, dopo essermi iscritta a una palestra di boxe, volevo partecipare ai combattimenti. Diversi allenatori hanno riconosciuto il mio potenziale, ma avevo ancora molta strada da fare per diventare un pugile dei pesi piuma”.
Lungo il percorso, Marina Sakharov ha imparato che per diventare un vincitore ci vogliono sia il corpo che la mente. Non ha mai avuto paura dei combattimenti o del dolore associato ai pugni. C’era solo la paura di se stessa, che ha superato iniziando a prendersi cura anche del suo livello mentale. Se all’inizio perdeva più spesso, oggi la fiducia nelle proprie forze la aiuta ad affrontare ogni combattimento: “Ho messo da parte tutto ciò che è negativo e mi sono circondata di persone positive. Voglio trasmettere ad altre persone ciò che ho imparato nel corso della mia carriera”.
Ha già fatto la sua prima esperienza come mental coach: “Purtroppo, alcune persone non hanno praticamente alcuna disciplina”. Si aspetta anche che gli altri si concentrino al 100%: “Il coaching può essere molto divertente quando le persone sono completamente concentrate. Gran parte della forza interiore che trasmetto si basa sul fatto che nel mio percorso di pugile non mi è mai stato consegnato nulla su un piatto d’argento”.
Almeno tre ore di allenamento al giorno
A 19 anni ha perso il padre e ha rinunciato alla laurea in legge, che aveva appena iniziato su richiesta dei genitori: “Cinque giorni alla settimana in un ufficio, una vita normale, non volevo questo per me”. Non sorprende quindi che la sportiva che si è fatta da sola si gestisca da sola: “Non sono gli altri a decidere per me, sono io”. I modelli di riferimento del pugile francese sono Muhammed Ali e Mike Tyson. Entrambi erano persone umili che sono diventate campioni sul ring e, come Mike Tyson, Marina Sakharov ha un debole per gli animali: “Quando mi alleno in Alsazia e corro tra le vigne, i miei cani sono con me. Quando sono nel mio ring autocostruito in cantina, sono ispirata dall’allegro cinguettio dei miei uccelli”.
Naturalmente, allenarsi per almeno tre ore al giorno richiede un’elevata qualità del cibo: “Faccio attenzione a ciò di cui il mio corpo ha bisogno, ma non esagero. Le vitamine sono importanti, ma una pizza o una birra occasionale non fanno male. Anche in questo caso, si tratta di un giusto equilibrio”. Logicamente, la dieta viene regolata, soprattutto nei giorni che precedono l’incontro. È stato così anche prima del suo ultimo incontro contro Beke Bas di Lemgo all’Agon Sportpark di Berlino Charlottenburg, a seguito del quale la pugile dei pesi piuma si è iscritta all’Associazione Pugilistica Tedesca.
Il 24 settembre 2021, Marina Sakharov ha perso contro la tedesca con 54:60 punti. Questo non cambia il fatto che si può essere campioni sul ring anche come donne: “Questa volta è stato il mio avversario, la prossima volta sarò di nuovo io ad avere il braccio alzato dall’arbitro”. Nel corso della sua vita, la nativa di Strasburgo ha già dato troppo per poter salire sul ring, perché una tale sconfitta possa togliere il divertimento al suo sport. E così la bella tornerà presto a incantare il ring con la sua eleganza di Bestia.
Marina Sakharov è considerata atipica per il pugilato, ma ciò può essere dovuto anche ai cliché che caratterizzano l’immagine di questo sport. Da un lato, la sua passione per il pianoforte e il suo debole per gli animali e, dall’altro, la pugile sul ring che sa come darsele di santa ragione quando serve. Ciò che non sembra andare d’accordo a prima vista, si avvicina molto di più a un secondo sguardo. Il pianoforte e il pugilato offrono entrambi la possibilità di esprimersi e gli animali non possono essere ingiusti. Seguire una partitura fissa e improvvisare al momento successivo si adatta al ring della boxe come al pianoforte a coda.
