نصائح صيفية للعناية بالبشرة في الصيف لبشرة صحية ومشرقة

نصائح صيفية لبشرة صحية ومشرقة

بالنسبة للكثيرين منا، يعني الصيف بالنسبة للكثيرين منا الاسترخاء بجانب حمام السباحة والاستمتاع بحمامات الشمس على الشاطئ وأيام من المرح تحت أشعة الشمس. ولسوء الحظ، يمكن أن تؤدي الأيام الدافئة والمشرقة (والليالي الدافئة) إلى ارتفاع نسبة الرطوبة وحروق الشمس وإجهاد البشرة. وبينما نركز جميعًا على أشعة الشمس، من المهم أيضًا أن نحمي أنفسنا بروتين بسيط للعناية بالبشرة.

إليك ست نصائح سهلة التنفيذ للعناية بالبشرة في الصيف يجب عليك اتباعها:

1- اجعل الأمر بسيطًا وغير معقد

هل تتبعين عادةً نظاماً متطوراً للعناية بالبشرة؟ إن الصيف هو الوقت المثالي لتبسيط روتينك الروتيني والتخلي عن بعض المنتجات (على الأقل مؤقتًا). على سبيل المثال، إذا كنتِ تستخدمين بانتظام منظفات البشرة الزيتية والكريمية الثقيلة، فاختاري شيئًا لطيفًا ورغويًا. تذكري: إذا لم تكوني بحاجة إلى طبقة الشتاء الثقيلة، فإن بشرتك لا تحتاج إليها أيضًا.

جرّبها: صُمم غسول فيزيو راديانس الرغوي اللطيف والخفيف الوزن لإزالة الزيوت والشوائب الأخرى مع الحفاظ على توازن البشرة المائي الدهني.

2. لا تنسي الواقي من الشمس.

في حين أن شمس الصيف ضرورية لإنتاج فيتامين (د)، إلا أنها يمكن أن تسبب أيضًا أضرارًا خطيرة للبشرة بسبب الأشعة فوق البنفسجية وتساهم في ظهور التجاعيد والبقع وتزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. لهذا السبب يجب أن تحمي دائماً المناطق المكشوفة من جسمك مثل الأذنين واليدين والرقبة وبالطبع الوجه باستخدام واقي الشمس.

جرّبها: كريم شمسي واسع الطيف بعامل حماية من الشمس لا يقل عن 30. جربي أيضاً سيروم فيزيو راديانس لشد البشرة ورفعها المزدوج لمكافحة فرط التصبغ وتفاوت لون البشرة الناجم عن التعرض المفرط لأشعة الشمس.

3- الرطوبة والرطوبة والرطوبة

قد لا يكون الهواء جافًا في الصيف كما هو الحال في الشتاء، لكن بشرتك لا تزال بحاجة إلى الكثير من الرطوبة. تعني الرطوبة العالية أنك بحاجة إلى التعامل مع الضغط الذي يمكن أن يسببه العرق والزيوت والملوثات الأخرى على بشرتك والتأكد من ترطيبها أثناء النهار والليل.

جرّبها: تم تطوير كريم فيزيو راديانس النهاري المرمم للبشرة وكريم فيزيو راديانس الليلي المجدد للبشرة بهدف ترطيب البشرة طوال اليوم وحمايتها من التأثيرات الكيميائية والفيزيائية وتفتيحها وتغذيتها واستعادة ليونتها.

4 – التقشير بانتظام

التنظيف اليومي للوجه أمر جيد. ومع ذلك، يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة والاستخدام الإضافي لواقي الشمس في الصيف إلى انسداد المسام. لذلك، يجب عليك القيام بتنظيف عميق للبشرة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لإزالة جميع البقايا المتراكمة وخلايا الجلد الميتة. كما أنه يحمي من ظهور البثور.

جرّبها: جل التنقية فيزيو راديانس فيزاج+ المنقي مع جل فيزيو راديانس فيزاج+ الثوري لتنظيف عميق مهدئ ومنقٍّ للبشرة يهدئ البشرة ويمنحها شعوراً بالانتعاش والتجدد.

5- الإصلاح والتجديد

في بعض الأحيان، وعلى الرغم من كل الاحتياطات، يمكن أن تتضرر بشرتنا بسبب التعرض لأشعة الشمس. لذلك فإن الحل يكمن في تجديد البشرة وتنشيطها باستخدام أمصال مضادة للشيخوخة مصممة خصيصاً لتقليل الشوائب والتجاعيد والخطوط الدقيقة وتحسين لون البشرة وإشراقها.

جرّبها: إنستانت يوث للعيون وإنستانت يوث للوجه، وهما سيرومان تكميليان من مجموعة فيزيو راديانس إكسبرت من فيزيو راديانس بمياه البحر الغنية بمياه البحر والأرجيرلين المكافح للتجاعيد ومكونات طبيعية أخرى سريعة المفعول مصممة لمنح البشرة مظهراً شاباً ونضراً.

6. شرب الكثير

الماء ضروري لعمل الجسم بكفاءة وهو السلاح السري لأي روتين للعناية بالبشرة. ونظراً لأن فقدان الماء من خلال الجفاف يمثل مشكلة حقيقية في حرارة الصيف الحارة، فلا يمكن المبالغة في التأكيد على الحاجة إلى زيادة تناول الماء.

جربها: هل أنت مشغول جداً للتفكير في الأمر؟ قم بضبط المنبهات على هاتفك المحمول وأجهزتك المحمولة للتأكد من شرب الكمية المطلوبة من ثمانية إلى عشرة أكواب من الماء يومياً؛ ويفضل أن تكون مياه مفلترة من هوم بيور نوفا.

نصائح للعناية بالبشرة في الصيف للحصول على بشرة مشرقة ومشرقة تحت أشعة الشمس

نعم، يمكن لدفء الصيف وإشراقه أن يجلب لنا القلق والاضطراب بشأن بشرتنا. ولكن تذكري: ليس من الضروري أن يكون الحفاظ على توهجك الصحي أمراً صعباً. فببعض الخطوات البسيطة، يمكنك الحصول على بشرة جاهزة لفصل الصيف.