Conseils de soins d’été pour une peau saine et éclatante

Pour beaucoup d’entre nous, l’été est synonyme de farniente au bord de la piscine, de bronzage sur la plage et de journées entières passées au soleil. Malheureusement, les journées chaudes et lumineuses (et les nuits chaudes) peuvent aussi entraîner une forte humidité, des coups de soleil et une peau stressée. Alors que nous nous concentrons tous sur les rayons du soleil, il est également important de nous protéger avec une simple routine de soins de la peau.

Voici six conseils de soins de la peau faciles à mettre en œuvre pour l’été, dont tu devrais tenir compte :

1. garder les choses simples et faciles

As-tu l’habitude d’avoir un système de soins de la peau sophistiqué ? L’été est le moment idéal pour simplifier ta routine et supprimer (au moins temporairement) certains produits. Par exemple, si tu utilises régulièrement des nettoyants lourds pour huiles et crèmes, opte pour quelque chose de doux et de mousseux. N’oublie pas que si tu n’as pas besoin du lourd manteau d’hiver, ta peau n’en a pas besoin non plus.

Essayez-le pour voir : Le Physio Radiance Gentle Foaming Cleanser, doux et léger, est conçu pour éliminer l’huile et les autres impuretés tout en préservant l’équilibre hydrolipidique de la peau.

2. n’oublie pas la crème solaire

Le soleil d’été est certes vital pour la production de vitamine D, mais il peut aussi causer de graves dommages à la peau par les UV, contribuer à l’apparition de rides et de taches et augmenter le risque de cancer de la peau. C’est pourquoi tu dois toujours protéger les parties du corps exposées comme les oreilles, les mains, le cou et bien sûr le visage avec un produit solaire.

Essayez-le pour voir : Une crème solaire à large spectre avec un indice de protection solaire d’au moins 30. Essaie également le Physio Radiance Firming & Lifting Double Serum pour lutter contre l’hyperpigmentation et le teint irrégulier de la peau dus à une exposition excessive au soleil.

3. humidité, humidité, humidité

L’air est peut-être moins sec en été qu’en hiver, mais ta peau a tout de même besoin d’être bien hydratée. Le taux d’humidité élevé signifie que tu dois faire face au stress que la transpiration, l’huile et d’autres polluants peuvent exercer sur ta peau et veiller à ce qu’elle soit bien hydratée, de jour comme de nuit.

Essayez-le pour voir : La Physio Radiance Restoring Day Cream et la Physio Radiance Regenerating Night Cream ont été conçues dans le but d’hydrater la peau tout au long de la journée, de la protéger contre les agressions chimiques et physiques, de l’illuminer, de la nourrir et de lui redonner sa souplesse.

4. exfolier régulièrement

Un nettoyage quotidien du visage est bénéfique. Cependant, les températures plus chaudes et l’utilisation supplémentaire de produits solaires en été peuvent entraîner l’obstruction des pores. C’est pourquoi tu dois effectuer un gommage en profondeur deux à trois fois par semaine afin d’éliminer tous les dépôts accumulés et les cellules mortes de la peau. De plus, il protège des épidémies.

Essayez-le pour voir : Physio Radiance Visage+ Purifying Gel en combinaison avec le Physio Radiance Visage+ révolutionnaire pour un nettoyage en profondeur apaisant et purifiant qui apaise la peau et lui donne une sensation de fraîcheur et de renouveau.

5. réparer et renouveler

Parfois, malgré toutes les précautions prises, notre peau peut être endommagée par l’exposition au soleil. La solution consiste donc à rajeunir et à revitaliser la peau avec des sérums anti-âge spécialement formulés pour réduire les imperfections, les rides et les ridules et améliorer le teint et la luminosité de la peau.

Essayez-le pour voir : Instant Youth for Eyes et Instant Youth for Face, deux sérums complémentaires de la gamme Expert de Physio Radiance contenant de l’eau de mer enrichie, de l’argireline antirides et d’autres ingrédients naturels à action rapide, conçus pour donner à la peau un aspect jeune et frais.

6. boire beaucoup

L’eau est vitale pour le fonctionnement efficace du corps et l’arme secrète de toute routine de soins de la peau. La perte d’eau due à la déshydratation étant un véritable problème dans la chaleur de l’été, on ne saurait trop insister sur la nécessité d’augmenter la consommation d’eau.

Essaie de le faire : Trop occupé pour y penser ? Configure des alarmes sur ton téléphone portable et tes appareils mobiles pour t’assurer que tu bois les huit à dix verres d’eau nécessaires chaque jour ; idéalement de l’eau filtrée HomePure Nova.

Conseils de soins estivaux pour une peau éclatante de soleil

Oui, la chaleur et la luminosité de l’été peuvent apporter des soucis et des craintes pour notre peau. Mais n’oublie pas : conserver ton rayonnement sain ne doit pas être difficile. Avec quelques mesures simples, tu peux préparer ta peau pour l’été.