Consejos veraniegos para una piel sana y radiante
Para muchos de nosotros, el verano significa holgazanear junto a la piscina, tomar el sol en la playa y días de diversión al sol. Por desgracia, los días cálidos y luminosos (y las noches calurosas) también pueden provocar mucha humedad, quemaduras solares y piel estresada. Aunque todos nos centramos en los rayos del sol, también es importante protegernos con una sencilla rutina de cuidado de la piel.
Aquí tienes seis consejos fáciles de poner en práctica para el cuidado de la piel en verano que deberías seguir:
1. que sea sencillo y sin complicaciones
¿Normalmente tiene un régimen de cuidado de la piel sofisticado? El verano es el momento perfecto para simplificar tu rutina y prescindir de algunos productos (al menos temporalmente). Por ejemplo, si sueles utilizar limpiadores en crema o en aceite, opta por algo suave y espumoso. Recuerda: si no necesitas el pesado abrigo invernal, tu piel tampoco lo necesita.
Pruébalo: La espuma limpiadora suave y ligera Physio Radiance Gentle Foaming Cleanser está diseñada para eliminar la grasa y otras impurezas manteniendo el equilibrio hidrolipídico de la piel.
2. no olvides la crema solar
Aunque el sol del verano es vital para la producción de vitamina D, también puede causar graves daños en la piel por los rayos UV, contribuir a la aparición de arrugas y manchas y aumentar el riesgo de cáncer de piel. Por eso debes proteger siempre con crema solar las zonas expuestas del cuerpo, como las orejas, las manos, el cuello y, por supuesto, la cara.
Pruébalo: Una crema solar de amplio espectro con un FPS de al menos 30. Prueba también Physio Radiance Firming & Lifting Double Serum para combatir la hiperpigmentación y el tono desigual de la piel causados por una exposición excesiva al sol.
3. humedad, humedad, humedad
Puede que el aire no sea tan seco en verano como en invierno, pero tu piel sigue necesitando mucha hidratación. La alta humedad significa que tienes que lidiar con el estrés que el sudor, la grasa y otros contaminantes pueden provocar en tu piel y asegurarte de que está hidratada tanto de día como de noche.
Pruébalo: La Crema de Día Physio Radiance Restoring y la Crema de Noche Physio Radiance Regenerating han sido desarrolladas con el objetivo de hidratar la piel durante todo el día, protegerla de las influencias químicas y físicas, iluminarla, nutrirla y devolverle su flexibilidad.
4. exfoliar regularmente
La limpieza diaria del rostro es buena. Sin embargo, las temperaturas más cálidas y el uso adicional de protector solar en verano pueden provocar la obstrucción de los poros. Por lo tanto, debes realizar una limpieza profunda dos o tres veces por semana para eliminar todos los restos acumulados y las células muertas de la piel. También protege contra los brotes.
Pruébalo: Physio Radiance Visage+ Gel Purificante combinado con el revolucionario Physio Radiance Visage+ para una limpieza profunda calmante y purificante que calma la piel y la deja fresca y renovada.
5. reparar y renovar
A veces, a pesar de todas las precauciones, nuestra piel puede resultar dañada por la exposición al sol. Por ello, la solución es rejuvenecer y revitalizar la piel con sueros antiedad especialmente formulados para reducir las manchas, las arrugas y las líneas de expresión y mejorar el tono y la luminosidad de la piel.
Pruébalo: Instant Youth for Eyes e Instant Youth for Face, dos sérums complementarios de la gama Expert de Physio Radiance con agua de mar enriquecida, Argireline antiarrugas y otros ingredientes naturales de acción rápida diseñados para dar a la piel un aspecto joven y fresco.
6. Beber mucho.
El agua es vital para el funcionamiento eficaz del organismo y el arma secreta de cualquier rutina de cuidado de la piel. Dado que la pérdida de agua por deshidratación es un verdadero problema con el calor del verano, nunca se insistirá lo suficiente en la necesidad de aumentar la ingesta de agua.
Pruébalo: ¿Demasiado ocupado para pensar en ello? Programa alarmas en tu móvil y dispositivos móviles para asegurarte de que bebes los ocho o diez vasos de agua al día necesarios; lo ideal sería agua filtrada de HomePure Nova.
Consejos de verano para estar radiante bajo el sol
Sí, el calor y el brillo del verano pueden traer preocupaciones y ansiedades sobre nuestra piel. Pero recuerda: mantener tu brillo saludable no tiene por qué ser difícil. Con unos sencillos pasos, puedes tener la piel lista para el verano.
