Sommer-Pflegetipps für eine gesunde, strahlende Haut

Der Sommer bedeutet für viele von uns Faulenzen am Pool, Sonnenbaden am Strand und tagelanges Vergnügen in der Sonne. Leider können die warmen und hellen Tage (und warmen Nächte) auch zu hoher Luftfeuchtigkeit, Sonnenbrand und gestresster Haut führen. Während wir uns alle auf die Sonnenstrahlen konzentrieren, ist es auch wichtig, uns mit einer einfachen Hautpflegeroutine zu schützen.

Hier sind sechs einfach umzusetzende Hautpflegetipps für den Sommer, die du beachten solltest:

1. Halte es einfach und unkompliziert

Hast du normalerweise ein ausgeklügeltes Hautpflegesystem? Der Sommer ist der perfekte Zeitpunkt, um deine Routine zu vereinfachen und (zumindest vorübergehend) einige Produkte wegzulassen. Wenn du zum Beispiel regelmäßig schwere Öl- und Cremereiniger verwendest, solltest du dich für etwas Sanftes und Schaumiges entscheiden. Denke daran: Wenn du den schweren Wintermantel nicht brauchst, braucht deine Haut ihn auch nicht.

Probiere es aus: Der sanfte und leichte Physio Radiance Gentle Foaming Cleanser wurde entwickelt, um Öl und andere Unreinheiten zu entfernen und gleichzeitig das hydrolipidische Gleichgewicht der Haut zu erhalten.

2. Vergiss das Sonnenschutzmittel nicht

Die Sommersonne ist zwar lebenswichtig für die Vitamin-D-Produktion, aber sie kann der Haut auch schwere UV-Schäden zufügen, zu Falten und Flecken beitragen und das Hautkrebsrisiko erhöhen. Deshalb solltest du exponierte Körperstellen wie Ohren, Hände, Hals und natürlich das Gesicht immer mit Sonnenschutzmittel schützen.

Probiere es aus: Eine Breitspektrum-Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30. Probiere auch das Physio Radiance Firming & Lifting Double Serum aus, um Hyperpigmentierung und ungleichmäßigen Hautton zu bekämpfen, der durch zu viel Sonneneinstrahlung entsteht.

3. Feuchtigkeit, Feuchtigkeit, Feuchtigkeit

Die Luft ist im Sommer vielleicht nicht so trocken wie im Winter, aber deine Haut braucht trotzdem viel Feuchtigkeit. Die hohe Luftfeuchtigkeit bedeutet, dass du dich mit dem Stress auseinandersetzen solltest, den Schweiß, Öl und andere Schadstoffe auf deine Haut ausüben können, und dafür sorgen solltest, dass sie sowohl tagsüber als auch nachts mit Feuchtigkeit versorgt wird.

Probiere es aus: Die Physio Radiance Restoring Day Cream und die Physio Radiance Regenerating Night Cream wurden mit dem Ziel entwickelt, die Haut den ganzen Tag über mit Feuchtigkeit zu versorgen, sie vor chemischen und physikalischen Einflüssen zu schützen, sie zu erhellen, zu nähren und ihre Geschmeidigkeit wiederherzustellen.

4. Regelmäßig exfolieren

Tägliches Reinigen des Gesichts ist gut. Allerdings können die heißeren Temperaturen und die zusätzliche Verwendung von Sonnenschutzmitteln im Sommer zu verstopften Poren führen. Daher solltest du zwei- bis dreimal pro Woche ein Tiefenreinigungspeeling durchführen, um alle angesammelten Ablagerungen und abgestorbenen Hautzellen zu beseitigen. Außerdem schützt es vor Ausbrüchen.

Probiere es aus: Physio Radiance Visage+ Purifying Gel in Kombination mit dem revolutionären Physio Radiance Visage+ für eine beruhigende und reinigende Tiefenreinigung, die die Haut beruhigt und ihr ein Gefühl von Frische und Erneuerung verleiht.

5. Reparieren und erneuern

Manchmal kann unsere Haut trotz aller Vorsichtsmaßnahmen durch Sonneneinwirkung geschädigt werden. Die Lösung besteht daher darin, die Haut mit speziell formulierten Anti-Aging-Seren zu verjüngen und zu revitalisieren, die Hautunreinheiten, Falten und feine Linien reduzieren und den Hautton und die Helligkeit verbessern.

Probiere es aus: Instant Youth for Eyes und Instant Youth for Face, zwei ergänzende Seren aus der Expert-Reihe von Physio Radiance mit angereichertem Meerwasser, faltenbekämpfendem Argireline und anderen schnell wirkenden natürlichen Inhaltsstoffen, die der Haut ein jugendliches und frisches Aussehen verleihen sollen.

6. Viel trinken

Wasser ist lebenswichtig für das effiziente Funktionieren des Körpers und die Geheimwaffe jeder Hautpflegeroutine. Da der Wasserverlust durch Dehydrierung in der heißen Sommerhitze ein echtes Problem darstellt, kann man die Notwendigkeit einer erhöhten Wasseraufnahme gar nicht hoch genug einschätzen.

Probiere es aus: Zu beschäftigt, um daran zu denken? Stelle Alarmfunktionen auf deinem Handy und deinen mobilen Geräten ein, um sicherzustellen, dass du täglich die erforderlichen acht bis zehn Gläser Wasser trinkst; idealerweise gefiltertes Wasser von HomePure Nova.

Sommerliche Hautpflegetipps für sonnengeküsste Ausstrahlung

Ja, die Wärme und die Helligkeit des Sommers können Sorgen und Ängste um unsere Haut mit sich bringen. Aber denke daran: Deine gesunde Ausstrahlung zu erhalten, muss nicht schwierig sein. Mit ein paar einfachen Maßnahmen kannst du deine Haut für den Sommer fit machen.