Flüssigkeitszufuhr: Die Geheimwaffe für die Umsetzung Ihrer Neujahrsvorsätze

Zu Beginn des Jahres 2024 haben sich zahlreiche Menschen auf der ganzen Welt neue Ziele für das kommende Jahr gesetzt. Eine überraschende Statistik zeigt jedoch, dass im Februar etwa 80 % dieser Vorsätze auf der Strecke bleiben. Unter den verschiedenen Faktoren, die zu diesem Misserfolg führen, sticht ein entscheidender, aber oft ignorierter Aspekt hervor: die Flüssigkeitszufuhr.

Die Flüssigkeitszufuhr spielt eine entscheidende Rolle für unsere allgemeine Gesundheit und geht weit über das bloße Stillen des Durstes hinaus. Die Forschung zeigt, dass eine optimale Flüssigkeitszufuhr die Gewichtsabnahme unterstützen kann, indem sie das Sättigungsgefühl steigert, die Stoffwechselrate erhöht und die Wassereinlagerung verringert. Die Vorteile einer angemessenen Flüssigkeitszufuhr gehen jedoch über das Gewichtsmanagement hinaus; sie ist entscheidend für die Erhaltung der Energie, die Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und die Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten.

Nehmen wir z.B. den Erfahrungsbericht unserer Kundin Petra aus Frankfurt: sie hatte mit ihrem Vorsatz, mehr Sport zu treiben, zu kämpfen, weil sie ständig müde war – eine Herausforderung, die viele nachempfinden können. „Ich fühlte mich immer zu erschöpft, um ins Fitnessstudio zu gehen, was zu einem Teufelskreis aus Schuldgefühlen und Trägheit führte“, erzählt sie. Dieses Problem ist weit verbreitet, und die Qualität des Wassers, das wir zu uns nehmen, ist ein wichtiger Faktor.

Die Weltgesundheitsorganisation verweist auf den Zusammenhang zwischen verunreinigtem Wasser, unzureichenden sanitären Einrichtungen und der Übertragung von Krankheiten wie Cholera, Durchfall und Hepatitis A. Der Zugang zu sauberem und sicherem Wasser ist also kein bloßer Luxus, sondern ein grundlegendes Bedürfnis.

Auf dem Gebiet der Wasseraufbereitung sind Innovationen wie der HomePure Viva Wasserionisierer und -filter herausragend. Dieses Gerät mit fortschrittlicher mehrstufiger Filtration und intelligenter Technologie reduziert effektiv Bakterien und Viren im Wasser. Außerdem verfügt es über einen Wasserionisierer mit neun Platten und platinbeschichteten Titanelektroden, die den pH-Wert des Wassers anpassen und so eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten, von der Unterstützung des Immunsystems bis hin zu mehr geistiger Klarheit und besserem Geschmack.

Alkalisches Wasser, das für seinen hohen pH-Wert bekannt ist, bietet potenzielle gesundheitliche Vorteile wie den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und die Unterstützung von Entgiftungsprozessen. Es wird angenommen, dass das ionisierte Wasser, das mit negativ geladenen Hydroxidionen angereichert ist, die Absorptionsrate verbessert und dadurch die Hydratation und die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts fördert.

Petra beobachtete eine spürbare Verbesserung ihres Energieniveaus und ihrer Motivation für das Training im Fitnessstudio, nachdem sie ein solches Wasserfiltersystem installiert hatte.

Evelyne Klepic, Geschäftsführerin von QN Europe, unterstreicht die Bedeutung der Wasserqualität: „Wasser ist mehr als eine bloße Notwendigkeit; es ist der Grundstein für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. In einer Zeit, in der die Wasserqualität oft gefährdet ist, ist die Gewährleistung der Sicherheit und der positiven Eigenschaften unseres Wassers von größter Bedeutung. Wir von QN Europe wollen eine Lösung anbieten, die nicht nur Wasser reinigt, sondern auch seine gesundheitlichen Vorteile bereichert und den Menschen hilft, eine bessere Gesundheit zu erreichen und ihre persönlichen Ziele zu verwirklichen.“

Während wir uns bemühen, unsere Vorsätze für das neue Jahr einzuhalten, ist die Anerkennung der integralen Rolle der Flüssigkeitszufuhr in unserem täglichen Leben ein entscheidender Schritt. Der Zugang zu sauberem, qualitativ hochwertigem Wasser könnte der Schlüssel zur Einhaltung unserer Vorsätze im Laufe des Jahres sein.